Ученые из Манчестера, создавшие эту мелодию, говорят: "Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления, и человек сильно желает спать."
8ми минутный трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации к песне автомобилистам запрещено прослушивать её во время езды. Группа ученых работала совместно с врачами, чтобы понять, какой ритм и мелодия положительно влияют на расслабление.
В результате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление и резко падает уровень гормона стресса - кортизола.
Интеллектуариум - умный журнал
Scientists from Manchester, who created this tune, saying: & quot; It slows breathing and reduces brain activity to such an extent that there is a feeling of weightlessness and complete relaxation, and a man keen to sleep. & Quot;
8-minute track so effectively induces sleep that the annotations to the song banned motorists listen to it while driving. A group of scientists worked with physicians to understand what rhythm and melody a positive effect on relaxation.
As a result, listeners slows heart rate, decreased blood pressure and dramatically decreases the level of the stress hormone - cortisol.
Intellektuarium - smart magazine
