Детям предлагается покачать руками (обязательно следить за свободой и расслабленностью рук). Сказать, что ручки у нас раскачиваются, как качели: сперва тихонечко (показ и повторение), а затем - сильнее и сильнее - показ с повторением. (Возможные круговые движения при большой амплитуде) (1 куплет).
Для 2 части упражнения необходимо отработать хлопки руками - за спиной и над головою. Для детей более старшего возраста возможно чередование хлопков (за спиной - над головой). Для малышей серий хлопков за спиной (4/8) и над головой (4/8).
Children are invited to shake their hands (be sure to follow the freedom and relaxation of the hands). To say that the handles are swinging, like swing: first Tihonechko (show and repetition), and then - stronger and stronger - showing with repetition. (Possible circular movements with a large amplitude) (1 verse).
For 2 parts of the exercise, it is necessary to work cotton with your hands - behind the back and above the head. For older children, it is possible to alternate cotton (behind the back - above the head). For kids of cotton series behind her back (4/8) and above head (4/8).