Употребление аяхуаски, как правило, сопряжено с тошнотой и рвотой. В зависимости от конкретных видов растений, использованных при приготовлении, тошнит либо слегка, либо по полной программе. Уменьшить тошноту возможно - запивать имбирным чаем либо использовать желатиновые капсулы, но и в этом случае полностью избежать "чистки" практически невозможно, она неразрывно вплетена в экспириенс. Если научиться принимать это состояние и следовать его течению, оно, как ни издевательски это звучит, может быть очень приятно. Это освобождение и очищение. После того, как все окончится, вы почувствуете себя чистым душой и телом. Если же сопротивляться этому, вам может стать более чем неприятно. Сдайтесь, расслабьтесь, следуйте течению, и вам станет лучше. Обычно тошнит несколько раз, после чего становится лучше. Однако если вы пьете в несколько приемов, тошнит обычно после каждого. Представляйте себе, что с каждым позывом рвоты из вас выходит накопившееся раздражение, боль, дискомфорт. Пусть будет то, что должно быть. Примите это как часть опыта. Избежать этого сложно, поэтому не сопротивляйтесь тошноте и не зацикливайтесь на ней, чтобы энергия и внимание сконцентрировались на том, что действительно важно.
Ayahuasca use is usually associated with nausea and vomiting. Depending on the specific types of plants used in the preparation, the nausea is either mild or full. It is possible to reduce nausea - drink ginger tea or use gelatin capsules, but even in this case it is almost impossible to completely avoid "cleaning", it is inextricably intertwined with the experience. If you learn to accept this state and follow its course, it, as mocking as it sounds, can be very pleasant. This is liberation and cleansing. After everything is over, you will feel pure in mind and body. If you resist it, you can become more than unpleasant. Give up, relax, follow the flow and you will feel better. Usually vomits several times and then gets better. However, if you drink in several doses, you usually feel sick after each. Imagine that with each urge to vomit, the accumulated irritation, pain, discomfort comes out of you. Let it be what it should be. Take this as part of the experience. Avoiding this is difficult, so don't resist or dwell on nausea so that your energy and attention are focused on what really matters.
