Привет, это снова я. Вы когда-нибудь пробовали наблюдать за тем, как возникает мысль? Как часто мы посвящаем себя возможности дать волю чувствам и мыслям просто блуждать, не отдавая при этом себе никакого отчета? Мысль… вот она сейчас есть, пролетела и вот за ней уже другая… а, порой, их так много, что просто за ними не угонишься.
Я так часто наблюдал, как люди утопают в суете, при этом они отказывают себе в таком удовольствии, как мечтать, просто уединиться на некоторое время в полной тишине и дать свободу своим мыслям…
Они каждую свою свободную минуту заполняют чем-то не нужным: бесполезными телодвижениями, прокручиванием своих контактов в телефоне, заходят в Интернет, копаются в каких-либо источниках информации, в общем, становясь, таким образом, идеальными потребителями всего того, что нас окружает и навязывает средства массовой информации. Люди, пытаясь угнаться за временем, поглощают всю эту суету и сами не замечают того, как утопают в ней…
Мне кажется, нужно иногда делать паузы. Просто остановиться, сказать: «Стоп, хватит!»
За временем никогда не угнаться. Его лишь можно заполнить, пожалуй, самыми яркими моментами, а позволяет это сделать наши мечты, наши стремлениям к этим мечтам. Но никак не все то, что, казалось бы, нас действительно интересует. Это все ложно. Люди сегодня ставят себе цели, строят какие-то планы, в итоге кто-то достигает эти цели и не испытывает при этом счастья…
Я вообще не сторонник этих целей, хотя раньше сам так стремительно шел к ним: ставил себе цели, строил планы, совершал движения, которые приближали меня к этим целям… В итоге, добиваясь этих целей, я не чувствовал себя особо счастливым. Не знаю почему, возможно и у вас такое было и возможно знакомо.
Ну, если вам так нравится ставить цели, то не ставьте продолжительные цели. А ставьте их не на год, не на пять, не на десять лет, как это обычно принято, а на три месяца вперед. Загляните на будущее всего лишь на три месяца вперед. Почему? Потому, что когда вы ставите далекие цели, они кажутся нереальными и на столько искажены… а три месяца это наиболее реальное время, которое, в принципе, достижимо без особых на то усилий.
Представьте этот день, помечтайте, прочувствуйте его, посмотрите на себя со стороны, как этот день у вас проходит. Нравится ли вам он? Нравитесь ли вы себе в этот день? Какая погода, в чем вы одеты, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь… Представьте все окружение, которое вас занимает. Попробуйте вжиться в эти чувства и… начните совершать те действия, которые ведут вас именно к этим ощущениям, не к этой цели самой, а к этим ощущениям! И вы заметите, что многое вокруг вас начнет меняться, преображаться. И меняться будете вы сами!
Это и является, на мой взгляд, одной из самых высоких систем по развитию внутреннего мира для достижения своего счастья… точнее обладанием счастья – ведь счастье не достигают, им обладают: оно либо есть, либо его нет.
Наверное, это все, что я хотел сказать. Берегите себя. Я всегда рад снова с вами встретиться, на любом пути нашего с вами развития… Hi, it's me again. Have you ever tried to watch how a thought arises? How often do we devote ourselves to the opportunity to give free rein to feelings and thoughts just to wander, without realizing any report? The thought ... now it is there, flew by and now it is already different ... and, at times, there are so many of them that you simply can’t catch up with them.
I have so often watched people drowning in bustle, while they deny themselves such pleasure as dreaming, just retire for some time in complete silence and give freedom to their thoughts ...
They fill their every free minute with something unnecessary: useless gestures, scrolling their contacts on the phone, go to the Internet, delve into any sources of information, in general, thus becoming ideal consumers of everything that surrounds us and imposes the media. People, trying to keep up with the times, absorb all this fuss and do not notice how they drown in it ...
I think you need to pause sometimes. Just stop, say: “Stop, that's enough!”
Never keep up with the times. It can only be filled, perhaps, with the brightest moments, and this allows us to make our dreams, our aspirations for these dreams. But not everything that seems to be of real interest to us. This is all false. People today set goals, make plans, as a result, someone achieves these goals and does not experience happiness ...
I am not at all a supporter of these goals, although I myself had so quickly gone towards them: set goals, made plans, made movements that brought me closer to these goals ... As a result, achieving these goals, I did not feel particularly happy. I don’t know why, perhaps it was and is probably familiar to you.
Well, if you like setting goals so much, then don't set long-term goals. But put them not for a year, not for five, not for ten years, as is usually accepted, but for three months in advance. Take a look at the future just three months in advance. Why? Because when you set distant goals, they seem unrealistic and distorted for so much ... and three months is the most real time, which, in principle, is achievable without much effort.
Imagine this day, dream, feel it, look at yourself from the side, how this day is going on. Do you like him? Do you like yourself on this day? What is the weather, what are you wearing, what are you doing, who are you talking to ... Imagine the whole environment that interests you. Try to get used to these feelings and ... begin to perform those actions that lead you to these feelings, not to this goal itself, but to these feelings! And you will notice that much around you will begin to change, transform. And you will change yourself!
This, in my opinion, is one of the highest systems for the development of the inner world to achieve happiness ... or rather, the possession of happiness - after all, happiness is not achieved, it is possessed: it either exists or does not exist.
This is probably all I wanted to say. Take care of yourself. I am always happy to meet you again, on any path of our development with you ... | |
