Допустим кого-то из вас может раздражать человек рядом. По наивности своей вы конечно думаете, что во всем виноват этот человек. Он полностью не соответсвует вашим представлениям. Ведь он должен быть таким, по вашим представлениям, а он не такой. Он не соответствует вашим схемам, которые вы придумали. Тогда вас охватывает раздражение, злость. Вы не хотите его принять. Вы не хотите быть сознательным в его присутствии. Вы думаете - ты переменись. А не переменишься - я буду на тебя злиться. Принять - означает позволить себе все равно быть в присутствии, созерцании. Не отвлекаться. Не испытывать эмоций. Не ввязываться.
Suppose someone of you may annoy people around. By naivety of course you think that's all my fault that person. It completely does not correspond to your idea. After all, it must be so, according to your idea, and it is not so. He does not fit your scheme you come up with. Then you cover irritation, anger. You do not want to accept it. You do not want to be conscious in his presence. Do you think - do you change. Not a variable - I'll be mad at you. Take - means afford to still be in the presence of contemplation. No distractions. Do not feel emotions. Do not get involved.