Диск 2 (Тета-волны) Обучение и творчество
Диск содержит 5 композиций. Их можно прослушивать как по отдельности (если длительность композиции кажется вам недостаточной, можно ее зациклить); так и подряд.
Трек 1 (07:28) — Пение птиц и отзвуки грозы создадут у вас состояние отстраненности от окружающей обстановки, а сигналы МОДУСС на границе альфа- и тета-диапазонов будут способствовать появлению в уме ярких образов. Используйте этот трек в качестве фона для
отработки приемов самогипноза и самовнушения.
Трек 2 (12:21) — Плеск горного ручья и ритмичная мелодия в сочетании с тета-волнами способствуют наведению транса. Под эту музыку, как и в предыдущем случае, удобно отрабатывать навыки самогипноза и самовнушения, но возникающее состояние будет более глубоким и, следовательно, менее управляемым.
Трек 3 (08:11) — Вы снова соприкасаетесь с дыханием океана под “воздушные” аккорды синтезатора. Сигналы МОДУСС постепенно уходят все глубже в тета-область, помогая вашему уму стать текучим и подвижным, как вода. В таком уме легко зарождаются новые творческие идеи и решения самых сложных задач.
Трек 4 (5:04) — Вы полностью погружаетесь в фантастический мир грез. Может, вы попадете в какой-то райский сад или горное ущелье, где повстречаетесь с таинственным существом, которое даст ответ на самые сокровенные ваши вопросы. Если вам действительно выпадет такая удача, постарайтесь как-то зафиксировать полученный ответ, иначе потом его будет тяжело вспомнить. Имейте под рукой лист бумаги, на котором можно будет сделать пометки карандашом (с закрытыми глазами), или диктофон.
Трек 5 (8:07) — Стрекот цикад, легкая, как вечерний ветерок, мелодия синтезатора и сигналы МОДУСС подводят вас к границе, за которой начинается царство глубокого сна. В этом состоянии у вас могут быть очень необычные видения. Постарайтесь расширить свое сознание, охватить им сначала комнату, где вы находитесь, затем дом, город, затем всю нашу Землю и, наконец, всю Солнечную систему. Если на каком-то этапе вы отключитесь и уснете — что ж, приятного отдыха! А если удастся на протяжении всей композиции сохранить осознанность, “верните” в конце нее сознание обратно в бренное тело. Это будет прекрасным упражнением в медитации.
Disc 2 (Theta) Education and Creativity
The CD contains 5 tracks. They can listen individually (if the composition of the duration seems insufficient to you, it is possible to loop); and a row.
Track 1 (7:28) - Singing birds and echoes of thunderstorms will create you a state of detachment from the environment, and the signals on the border MODUSS alpha and theta bands will facilitate the emergence of the mind vivid images. Use this song as the background for
mining techniques of self-hypnosis and self-hypnosis.
Track 2 (12:21) - The sound of a mountain stream and a rhythmic melody combined with theta waves help restore trance. Under the music, as in the previous case, it is convenient to practice the skills of self-hypnosis and self-hypnosis, but there is a condition to be deeper and therefore less manageable.
Track 3 (8:11) - you are back in touch with the breath of the ocean under the "Air" synthesizer chords. MODUSS signals gradually go deeper into theta region, helping your mind to become a fluid and moving, like water. This mind easily launch new creative ideas and solutions to the most complex problems.
Track 4 (5:04) - you are completely immersed in the fantastic world of dreams. Maybe you get into some kind of paradise garden or mountain gorge, where he met with a mysterious creature that will answer the deepest questions. If you are really lucky this fall, try to somehow capture the response, otherwise then it will be hard to remember. Have on hand a piece of paper, on which it will be possible to make a pencil mark (with eyes closed), or the recorder.
Track 5 (8:07) - the chatter of cicadas, light as the evening breeze, and synthesizer melody signals MODUSS brings you to the border, beyond which begins the realm of deep sleep. In this state, you may have a very unusual vision. Try to expand your consciousness to embrace them first room where you are, then the house, the city, then all of our Earth, and finally, the entire solar system. If at some point you disconnect and fall asleep - well, a pleasant stay! And if we can throughout the composition to maintain awareness, "return" at the end of her mind back to the mortal body. It will be a great exercise in meditation. Смотрите также: | |
