Вы можете делать эту медитацию в парах - с любимым мужчиной, с мамой, с папой, с ребенком, с любым человеком, которого вы хотите почувствовать глубже...
Если этого человека нет рядом с вами, вы можете просто представлять его образ в момент медитации.
You can do this meditation in pairs - with your beloved man, with my mother, with dad, with a child, with anyone you want to feel deeper ...
If this person is not near you, you can simply represent his image at the time of meditation.