Автор: Леонид Кроль
Исполнитель: Леонид Кроль
Жанр: психология
Издательство: Класс
Продолжительность - 7,2 часа.
Битрейт аудио: 192 kbps
Описание: Записи созданы на основе внеклинического применения Эриксоновского подхода, способствующего росту творческого потенциала, изменению самооценки и увеличению работоспособности.
Мягкий, недирективный, метафорический стиль автора располагает к себе, помогает создать атмосферу легкого расслабления, снять усталость, настроиться на приятные мысли и воспоминания, получить доступ к магическому источнику хорошего настроения – Вашему подсознанию.
Часть 1. Вступление к серии:
А. 'Дорога к себе'.
Б. 'Подключение к ресурсам, или хоровод чувств'
Часть 2. Для тех, кому в тягость вставать рано с утра:
А. 'Источник силы'.
Б. 'С какой ноги встать'
Часть 3. Для тех, кто хочет быстро включиться в работу:
А. 'День на ладони' Б. 'Радость удачи'
Часть 4. Короткий отдых в середине рабочего дня:
А. 'Из плена усталости'.
Б. 'В отпуск на 15 минут'
Часть 5. Всем, кто хочет немного взбодриться: А. 'Пружинка'.
Б. 'Игра в снежки'
Часть 6. Для тех, кто пришел с работы усталым:
А. 'Спят усталые игрушки'.
Б. 'Голубая лагуна'
Часть 7. Тем, кто хочет уснуть и проснуться с улыбкой:
А. 'Церемония засыпания'.
Б. 'Под зонтиком Оле-Лукойе, или Осенний сон'
Данный материал будет интересен, в первую очередь, всем кто занимается изучением эриксоновского гипноза, а так же любителям медитаций и расслаблений.
