апостол Павел призывает... Фанатизм в вопросах воздержания какой человек больше бесчестит имя Божье кто ест все подряд или всё по полочкам, но довел себя до истощ. Довели себя до самого страшного диагноза "Истощение коры головного мозга" Оба стали психически больными и никогда уже не смогут покаяться... Не научившись заменять чем-то лучшим - не отказывайся от того что есть. не изучив досконально что вредно - не отказ. Режим Не менее 4-6 часов между приемами, даже по 5-7 ч. (проф. гастрита и изжоги). Частое питание даже ускоряет прогрессирование язвы. Это только иллюзия. что желудок не болит, когда занят. Вечером категорически не есть менее чем за 5ч. до сна. Сон с полным желудком, кислотой, желчью - прямая дорога к язве. В крайнем случае вечером поесть легких фруктов. Не перекусывать между приемами п. Питаться 2р в сутки, если не заняты физическим трудом. Супы есть не стоит, или запивать еду - жел. сок сильно разбавляется, желчный пузырь изнашивается. Пить до еды, пища если не твердая, то густоватая. Нет компотам, напиткам, сокам, чаям между приемами, иначе каждый раз запускается прогр. пищеварения.Чай травяной без сахара - можно, он не запустит. Реком. вегетарианство, но его нужно изучать. От желтков не отказался еще, т.к еще не найдена замена продуктов, содержащих В12. Отк. от острых приправ. - раздражают и делают раздражительным и похотливым. Жиры приводят к отупению, тяжелой голове - даже растительные масла. Утяжеляют работу желудка. Сладкое почти нельзя - сахар вызывает брожение в желудке и образование тяжелых отупляющих веществ. Соль до минимума. Уменьшение объема порций. Хорошо пропеченный дрожжевой хлеб не вреден. Зерновые обязательны (хлеб регулярно есть) Paul urges ... Fanaticism in matters of temperance which more people dishonoring God's name who eats everything, or everything on the shelves, but brought himself to drain. Himself into the most terrible diagnosis "Depletion of the cerebral cortex" Both became mentally ill and never be able to repent ... I do not learn to replace with something better - do not give up on what to eat. not having studied thoroughly what is harmful - not a failure. Mode no less than 4-6 hours between doses, even for 5-7 hours. (Prof. Gastritis and heartburn). Frequent meals even accelerate the progression of the ulcer. This is only an illusion. that the stomach does not hurt when busy. In the evening there is absolutely no less than 5h. before sleep. Sleeping with a full stomach, acid, bile - a straight road to the ulcer. In an extreme case, in the evening to eat light fruit. Do not snack between meals f. Eat 2p a day, if not engaged in physical labor. Soups have no worth, or wash down the food - yellow. strongly diluted juice, gallbladder wear. Drink before a meal, the food is solid, if not, it thickish. No juice, drinks, juices, teas between meals, otherwise each time runs prog. pischevareniya.Chay herbal sugar - it is possible, it will not start. Recom. vegetarianism, but it needs to be studied. From yolks did not give more, because it has not yet found a replacement foods containing B12. Rev. of hot spices. - Irritate and make irritable and lustful. Fats lead to numbness, severe head - even vegetable oil. Weigh down the stomach. Sweet almost impossible - sugar causes fermentation in the stomach and the formation of heavy stupefying substances. Salt to a minimum. Reducing the amount of servings. Well-baked yeast bread is not harmful. Cereals are required (bread there regularly) | |
