Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще - гимнастика!
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще - гимнастика!
Если вы в своей квартире -
Лягте на пол, три-четыре!
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения.
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне!
Вдох глубокий до изнеможения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус - три-четыре! -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-тирания.
Если хилый - сразу в гроб!
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-тирания.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми!
[x2]Если вам совсем неймется -
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь проце-дурами!
Если вам совсем неймется -
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь процедурами!
Не страшны дурные вести -
Начинаем бег на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий.
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих!
Бег на месте общепримиряющий.
The breath is deep. Hands are wider.
Take your time, three or four!
Pep, grace and plastic.
Restorative,
Sobering up in the morning
If still alive - gymnastics!
Restorative,
Sobering up in the morning
If still alive - gymnastics!
If you are in your apartment -
Lie on the floor, three or four!
Perform the correct movements.
Away from outside influences -
Get used to the novelty!
Inhale deep to exhaustion.
Away from outside influences -
Get used to the novelty!
Inhale deep to exhaustion.
Very grown in the whole world
Influenza virus - three to four! -
The disease is expanding.
If frail - right into the coffin!
Keep your health so that
Apply, people, rubbing.
If frail - right into the coffin!
Keep your health so that
Apply, people, rubbing.
No need to talk.
Squat until you drop
Don’t be gloomy and gloomy!
[x2] If you don’t really like it -
Wipe off what you have to do
Take care of the water procedures!
If you really don't like it -
Wipe off what you have to do
Water take care of the procedures!
Bad news is not terrible -
We start running on the spot.
Even a beginner wins.
Beauty is among the running
The first is not and lagging behind!
Running on the spot is generally reconciling.
Beauty is among the running
The first is not and lagging behind!
Running on the spot is generally reconciling.
