Тексты песен / Г / Глубокая Медитация / ВЕЧНЫЙ ОМ

Текст песни Глубокая Медитация - ВЕЧНЫЙ ОМ

Исполнитель: Глубокая Медитация
Название песни: ВЕЧНЫЙ ОМ
Дата добавления: 28.10.2015 | 21:00:52

Просмотров: 9
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным

На этой странице находится текст песни Глубокая Медитация - ВЕЧНЫЙ ОМ, а также перевод песни и видео или клип.

При такой медитации есть 3 важных условия:
1. Радость от самого процесса (например - получение удовольствие от хотьбы, бега, от воздуха, солнца, дождя и т.д.);
2. Ритмичное дыхание, ни каких сбоев в дыхании. Когда я бегу я дышу в такт шагам, обычно один вдох и два коротких выдоха. При ходьбе идеально довести продолжительность вдоха до 8 шагов за вдох, 2-3 шага - пауза, и 12 шагов выдох..
3. не ловить глазами отдельных моментов (деревьев, животных, людей и т.д.)после нескольких минут начинаешь ощущать все совсем по другому.. очень здорово, чисто, легко, и такое ощущение, что ты видишь и
слышишь и понимаешь все вокруг.

In this meditation has three important conditions:
1. The joy of the process itself (eg - getting pleasure from walking, running, from the air, sun, rain, etc.);
2. rhythmic breathing, nor any disruptions in breathing. When I run I breathe to the beat of the steps usually one breath and two short expiration. When walking is ideal to extend the duration of inspiration to 8 steps per breath, 2-3 pitch - pause and exhale 12 steps ..
3. not to catch the eyes of the individual points (trees, animals, people, etc.) after a few minutes you begin to feel all quite different .. very nice, clean, easy, and a feeling that you can see and
hears and understands everything.

Опрос: Верный ли текст песни?

Да Нет

Последние добавленные тексты песен

Популярные тексты песен

Текст песни Глубокая Медитация - ВЕЧНЫЙ ОМ

Случайные тексты песен

Счетчики