Диск 2 (Тета-волны) Обучение и творчество
Диск содержит 5 композиций. Их можно прослушивать как по отдельности (если длительность композиции кажется вам недостаточной, можно ее зациклить); так и подряд.
Трек 1 (07:28) — Пение птиц и отзвуки грозы создадут у вас состояние отстраненности от окружающей обстановки, а сигналы МОДУСС на границе альфа- и тета-диапазонов будут способствовать появлению в уме ярких образов. Используйте этот трек в качестве фона для
отработки приемов самогипноза и самовнушения.
Трек 2 (12:21) — Плеск горного ручья и ритмичная мелодия в сочетании с тета-волнами способствуют наведению транса. Под эту музыку, как и в предыдущем случае, удобно отрабатывать навыки самогипноза и самовнушения, но возникающее состояние будет более глубоким и, следовательно, менее управляемым.
Трек 3 (08:11) — Вы снова соприкасаетесь с дыханием океана под “воздушные” аккорды синтезатора. Сигналы МОДУСС постепенно уходят все глубже в тета-область, помогая вашему уму стать текучим и подвижным, как вода. В таком уме легко зарождаются новые творческие идеи и решения самых сложных задач.
Трек 4 (5:04) — Вы полностью погружаетесь в фантастический мир грез. Может, вы попадете в какой-то райский сад или горное ущелье, где повстречаетесь с таинственным существом, которое даст ответ на самые сокровенные ваши вопросы. Если вам действительно выпадет такая удача, постарайтесь как-то зафиксировать полученный ответ, иначе потом его будет тяжело вспомнить. Имейте под рукой лист бумаги, на котором можно будет сделать пометки карандашом (с закрытыми глазами), или диктофон.
Трек 5 (8:07) — Стрекот цикад, легкая, как вечерний ветерок, мелодия синтезатора и сигналы МОДУСС подводят вас к границе, за которой начинается царство глубокого сна. В этом состоянии у вас могут быть очень необычные видения. Постарайтесь расширить свое сознание, охватить им сначала комнату, где вы находитесь, затем дом, город, затем всю нашу Землю и, наконец, всю Солнечную систему. Если на каком-то этапе вы отключитесь и уснете — что ж, приятного отдыха! А если удастся на протяжении всей композиции сохранить осознанность, “верните” в конце нее сознание обратно в бренное тело. Это будет прекрасным упражнением в медитации.
Disc 2 (Teta-Waves) Training and Creativity
The disk contains 5 compositions. They can be heard as separately (if the duration of the composition seems to be insufficient, it can be looped); So in a row.
Track 1 (07:28) - birds singing and thunderstorms will create a state of detachment from the environment, and the signals of the moduss on the border of the alpha and theta range will contribute to the appearance of bright images in the mind. Use this track as a background for
Working on the methods of self-hypnosis and self-purification.
Track 2 (12:21) - the splash of the mountain stream and the rhythmic melody in combination with theta waves contribute to the guidance of the trance. For this music, as in the previous case, it is convenient to work out the skills of self-hypnosis and self-sufficiency, but the emerging state will be deeper and, therefore, less manageable.
Track 3 (08:11) - You come into contact again with the breath of the ocean under the "air" chords of the synthesizer. Signals The modux gradually go deeper into the theta region, helping your mind to become fluid and movable as water. In such a way, new creative ideas and solve the most difficult tasks are easily originated.
Track 4 (5:04) - You are completely immersed in the fantastic world of dreams. Maybe you will fall into some kind of paradise garden or mountain gorge, where they meet the mysterious creature, which will give the answer to the most intimate your questions. If you really fall such luck, try to somehow fix the received answer, otherwise it will be hard to remember it. Have a sheet of paper at hand, on which you can make a pencil note (with closed eyes), or a voice recorder.
Track 5 (8:07) - Distribution of Cycad, light, like an evening breeze, melody of the synthesizer and signals The modux adds you to the border, followed by the kingdom of deep sleep. In this state, you can have very unusual visions. Try to expand your consciousness, cover them first the room where you are, then the house, the city, then all our land and finally all the sunny system. If at some stage you will turn off and sleep - well, a pleasant stay! And if it is possible to save the awareness throughout the composition, "return" at the end of it consciousness back into the briginal body. It will be an excellent exercise in meditation. Смотрите также: | |
