Суббота, вечер, устал, иду из зала
прокачал сегодня спину, но мне этого мало
спешу домой чтобы принять новые аминки
в глазах вопросы прожитого дня картинки
под вечер побольше белка и лягу спать
чтобы ночью как мышцы растут ощущать
сводит широчайшие когда меняю положение
теперь еще голени, лучше лежать без движения
зовут сегодня в клуб, а завтра выпить пива
не моя тема, говорю гордо и красиво
я въебываю месяцы не для того чтоб это тупо слить
не надо предлагать мне это, не надо меня злить
я часто не хочу, не вижу в этом толка
предпочитаю алкоголю ванильный протеин на полке
а вместо тусовки я в зал я пойду на тренировку
и после нее с трудом натяну свою кофту.
Мы одержимы залом,мы спортсмены, залом дорожим
на зал меняем мы тусовки дворы и гаражи
бросай бутылку, сигареты,выкинь всю траву
и приходи качаться в зал где я живу!х2
Тебя никто не заставляет становиться монстром массы
ты можешь набирать пока не закончатся запасы
ты будешь становиться сильным, меняя интересы
узнаешь о питании, будешь следить за весом
в тетради каждый месяц будешь отмечать свои прогрессы
объем груди, плечей и кубики на прессе
потом как станешь опытней поймешь как важно делать ноги
вначале будет их сводить идя домой по дороге
забудь про вредную еду, начни здоровый образ жизни
узнай как правильно питаться, это пригодиться в жизни
твой рацион не так велик: вареная крупа и мясо
салат из овощей и фруктов должен иметь в запасе
начни хомячить творог и яичные белки
и скоро ты поймешь с тренажерки ты попал в силки
начнешь пропагандировать свой спорт среди друзей
изменишь мнение людей, девчонок и парней
Мы одержимы залом,мы спортсмены, залом дорожим
на зал меняем мы тусовки дворы и гаражи
бросай бутылку, сигареты,выкинь всю траву
и приходи качаться в зал где я живу!х2
Пройдет наверное год и ты поймешь как круто поработал
когда ты будешь выделяться, поймешь в чем прогресс, вот он!
на улице ты будешь ловить разные взгляды
кто то будет задавать вопросы "зачем это надо?"
просто игнорируй, не пытайся это объяснять
если кто-то негативен не сможет этого понять
если кто-то с интересом расскажи ему где зал
зацепи в наши ряды того,кто здесь еще не встал
я буду продвигать свой спорт, я знаю что это мне надо
я буду треки сочинять, зная что вы тоже рады
нашел поддержку, вас, друзья, во всех кто слушает меня
спасибо тебе за это, эти рифмы для тебя
это не просто спорт, железо- это образ жизни
он делает меня сильнее, он тянется со мной по жизни
не всем это дано понять, кто-то не хочет тратить силы
но знаете, ребята, нас мало, но мы едины! Saturday, evening, tired, go from the hall
pumped back today, but I have little
I hurry home to accept new amines
in the eyes of the day the day of the day
Under the evening more protein and a spoon
To night like muscles grow
reduces the widest when changing position
Now more shin, it is better to lie without movement
Birth to the club today, and tomorrow drink beer
not my topic, say proudly and beautiful
I wake months not so that it stupidly merge
no need to offer me it, don't make me angry
I often do not want, I do not see the sense
I prefer alcohol vanilla protein on the shelf
And instead of a party, I'll go to the training hall
And after her, hardly stretch his sweater.
We are obsessed with the hall, we are athletes, the hall is valid
We change the courtyards and garages on the hall
throw a bottle, cigarettes, throw all the grass
And come to swing in the hall where I live! x2
No one forces you to become a monster mass
You can dial until stocks
You will become strong, changing interests
you know about food, you will follow weight
In the notebook every month you will celebrate your progress
chest volume, shoulders and cubes on the press
Then how will you become more experienced how it is important to make legs
Initially, there will be them going home on the way
Forget about harmful food, start a healthy lifestyle
find out how to eat right, it is useful in life
Your diet is not so great: boiled cereals and meat
Vegetable and fruit salad should have in stock
Start hamsching cottage cheese and egg squirrels
And soon you will understand from the simulator you got into the sink
You will start promoting your sports among friends.
Change the opinion of people, girls and guys
We are obsessed with the hall, we are athletes, the hall is valid
We change the courtyards and garages on the hall
throw a bottle, cigarettes, throw all the grass
And come to swing in the hall where I live! x2
Will be probably a year and you will understand how cool worked
When you stand out, you will understand what progress is it!
On the street you will catch different views
Someone will ask questions "Why is it necessary?"
just ignore, do not try to explain it
If someone negatives can not understand this
if someone with interest tell him where the hall
Cheap in our rows of one who has not got up here
I will promote my sport, I know that I need it
I will write tracks, knowing that you are also happy
found support, you, friends, in all who listens to me
Thank you for this, these rhymes for you
it's not just a sport, iron is a lifestyle
He makes me stronger, he stretches with me in life
not all this is given to understand, someone does not want to spend power
But you know guys, we are not enough, but we are one! Смотрите также: | |
